Ananda-shiatsu
met Kristel Schoetens
Welkom bij Ananda-shiatsu
Hier kom je op een veilige plek helen en ontspannen.
Je energie gaat beter stromen, blokkades komen in beweging, je lichaam werkt beter en voelt beter, je geest wordt rustig en helder, je krijgt meer overzicht, het leven is mooier.
Ik nodig je uit om de weldaad van shiatsu zelf te ervaren.
We starten elke sessie met een kort gesprek om af te stemmen.
Voor wie?
Heb je lichamelijke klachten
Is je leven stormachtig
Heb je geen energie
Ben je in burn-out of steven je erop af
Heb je stress
Gaat het niet goed met je geest, ziel, kinderen, partner,...
Wil je iets goeds voor jezelf doen
Wil je even op adem komen
Je draagt comfortabele kledij.
Je ligt op een futon (Japanse mat).
Duur van de massage is 1 uur.
De telefoons gaan een uur uit.
Over ananda-shiatsu
Ananda is een Sanskriet woord en betekent:
°'gelukzaligheid' die voortkomt uit diepe tevredenheid
°pure grenzeloze 'vreugde'
Sanskriet is een eeuwenoude Indische taal en fungeert als heilige schrifttaal voor o.a. Hindoeisme en Boedhisme
Relatie tussen Ananda en Shiatsu is diepe ontspanning.
Shiatsu
Shi-atsu betekent letterlijk vinger-druk en is een diep ontspannende ervaring.
Het is een traditionele Japanse drukpuntmassage die je zelfgenezend vermogen stimuleert.
In de Oosterse geneeskunde wordt een goede stroming van energie in het menselijk lichaam beschouwd als essentieel voor de gezondheid. Een shiatsumassage zal de energiestroom of 'ki' of 'chi' of 'prana' in het lichaam bevorderen en blokkades opheffen.
Met zijn zachte ritmische druk op specifieke punten langs de energiemeridianen van het lichaam stimuleert deze massage het parasympatische zenuwstelsel (=nervus vagus) dat zorgt voor rust en herstel.
Het heeft effect op de hele persoon, zowel fysiek, psychologisch, emotioneel als spiritueel.
Regelmatige Shiatsu sessies helpen een opeenstapeling van stress in ons dagelijks leven te voorkomen.